Entdeckt unseren neuen Entspannungskurs
bei der SG Duisburg Süd 98/20 im Steinhof Duisburg Huckingen
"Tiefenentspannung, Stressreduktion & Wiederherstellung der körperlichen/seelischen Balance"
Ort: Steinhof Duisburg Huckingen
Kursstart & Termine:
Einstiegskurs : 28.05. - 02.07.24 (6 Wochen)
Folgekurse:
- 29.10.2024 - 17.12.2024
- 14.01.2025 - 04.03.2025
Uhrzeit: Dienstags, 16:00 - 17:30 Uhr
Dieser Kurs umfasst Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, leichte Yogaübungen, Traumreisen und Klangschalen, die euch helfen, Stress abzubauen und die Balance zu finden.
Bitte bringt warme Socken, eine Decke und eine Yogamatte mit.
Freut euch auf eine Zeit der Ruhe und des Wiederaufladens in einer wunderbaren Umgebung. Wir freuen uns darauf, euch im Steinhof zu begrüßen!
Ansprechpartner und Kursleiterin
Petra Kastner
ausgebildete Entspannungspädagogin/Therapeutin seit 2011
und seit nunmehr 13 Jahren als Dozentin für Ganzheitliche Stressbewältigung
„Harmonie für Körper, Geist & Seele“ tätig.
Email: pmr_relax@hotmail.de
Online Buchung
Kurs: Tiefenentspannung, Stressreduktion & Wiederherstellung der körperlichen/seelischen Balance
Dieser Kurs umfasst Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, leichte Yogaübungen, Traumreisen und Klangschalen, die euch helfen, Stress abzubauen und die Balance zu finden.
Einstiegskurs: 6 Doppelstunden - immer Dienstags 16:00 - 17:30 Uhr
Folgekurse: 8 Doppelstunden - immer Dienstags 16:00 - 17:30 Uhr
50,00 €
Gesamtpreis
- verfügbar